恍惚・エクスタシー

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体外離脱をするときには、身体のエネルギーが急激に上昇します。初めて体脱するときなどは、そのエネルギーがあまりに大きいために通常は恐怖として感じてしまいます。金縛りになったときに恐怖を感じるのも同様な理由です。しかしその強力なエネルギー自体は実は色はなくニュートラルなものです。それを受け取る側が「楽しむんだ」と意識を変えた場合は、もう恐怖ではなくなり、逆に恍惚（エクスタシー）と感じることがあります。

たとえば通常はスカイダイビング・バンジージャンプ・ジェットコースターなどはとても怖いものですが、人によってはその強力なエネルギーを逆に快感・恍惚として感じる人たちがいます。またハワイの大波（例：ビッグウエンズデイ）にしても普通は怖くておぼれてしまうような強力な波なのですが、サーファーにとっては憧れの大波になってしまいます。

現に私がはじめに体脱していたときは、本当に死ぬんじゃないかというような感じでしたが、そのエネルギーに身体が慣れてくると、非常にエキサイティングな現象であると感じるようになりました。初めの頃は体脱にはいるときは恐怖心をなくすために、わざと楽しいことを考えたりするようにしていました。そうすることで強力なエネルギーを受けるときの恐怖心が和らぐのを感じました。体脱後に楽しいことを考えたりすると、そのような楽しい音楽が聞こえてくることもありました。